დღესასწაულების შემდეგ, ბევრმა, სარკეში ჩახედვისას, განსაკუთრებით დილით, ადგომის შემდეგ,
შეიძლება შეამჩნიოს თვალების ქვეშ შეშუპების გამოჩენა, რაც ორგანიზმში ჭარბი სითხის დაგროვებას უკავშირდება.
თვალების ქვეშ შეშუპების გაჩენის თავიდან ასაცილებლად, საჭიროა დაიცვათ მთელი რიგი წესები.
კერძოდ, მიირთვით ნაკლები მარილიანი საკვები, განსაკუთრებით საღამოს – მისი ჭარბი რაოდენობა იწვევს ორგანიზმში სითხის შეკავებას და თვალების ქვეშ შეშუპების გაჩენას.
ზომიერება უნდა იყოს დაცული ალკოჰოლის მიმართაც, რადგან ის აფართოებს სისხლძარღვებს, რაც იწვევს ორგანიზმში წყლის შეკავებას.
დალიე საკმარისი რაოდენობით სუფთა წყალი. როდესაც დეჰიდრატირებული ვართ, ჩვენი სხეული ცდილობს ადაპტირებას წყლის შეკავებით. ამიტომ, ორგანიზმში ჭარბი სითხის რაოდენობის შესამცირებლად, დალიეთ ბევრი წყალი. შეეცადეთ დალიოთ მინიმუმ 8-10 ჭიქა წყალი მთელი დღის განმავლობაში. მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს, რომ ძილის წინ ბევრი წყლის დალევა იწვევს დილით შეშუპების განვითარებას, ამიტომ მნიშვნელოვანია ბალანსის შენარჩუნება.
გარდა ამისა, უმოძრაო ცხოვრების წესი ასევე იწვევს ორგანიზმში სითხის შეკავებას. ამიტომ, დილით უნდა შეეცადოთ ვარჯიშების გააკეთებას. სუფთა ჰაერზე სიარული ასევე კარგი ალტერნატივაა.
შემდეგი მეთოდები დაგეხმარებათ თვალების ქვეშ შეშუპების მოშორებაში.
- გრილი კომპრესები სწრაფ შედეგს იძლევა. დაასველეთ პირსახოცი ცივი წყლით და შედეთ მაცივარში 15 წუთით, შემდეგ დაიდეთ თვალების ირგვლივ მიდამოში. თუ თქვენ გაქვთ თვალის პატჩები, შეინახეთ ისინი მაცივარში, ეს კარგ შედეგს მოგცემთ თვალების ქვეშ შეშუპების წინააღმდეგ ბრძოლაში.
- კიდევ ერთი ეფექტური მეთოდია თვალების ირგვლივ კანის ლიმფოდრენაჟული მასაჟი, რომელიც ხელს უწყობს ზედმეტი სითხის გადინებას.
მასაჟის გაკეთება შესაძლებელია თითის წვერებით ან ნეფრიტის როლიკებით, რომელიც შეიძლება წინასწარ გავაგრილოთ. ამავდროულად, მნიშვნელოვანია მისი შესრულება დელიკატურად, ძლიერი დაწოლის გარეშე, თვალების ირგვლივ კრემის გამოყენებით უკეთესი სრიალისთვის.
- თუ არ ხართ კმაყოფილი შინაურული საშუალებების შედეგებით, შეგიძლიათ მიმართოთ პროფესიონალურ დახმარებას. კოსმეტოლოგებს საშუალება ექნებათ შეარჩიონ თქვენთვის ოპტიმალური კანის მოვლის საშუალებები, ასევე საჭირო პროცედურები თვალების ქვეშ შეშუპების მოსაშორებლად. სპეციალისტებს არსენალში აქვთ სამკურნალო აპარატურა და ინექციური მეთოდები. ვრცლად
