ზაფხულის ცხელ დღეებში აუზი ერთ-ერთი ყველაზე პოპულარული დასასვენებელი ადგილია. თუმცა სპეციალისტები აღნიშნავენ, რომ ჰიგიენის ელემენტარული წესების დაცვა აუცილებელია, რათა დასვენებამ ჯანმრთელობის პრობლემები არ გამოიწვიოს.
რა უნდა გაითვალისწინოთ აუზზე სტუმრობისას?
✔️ აუცილებლად მიიღეთ შხაპი აუზში ჩასვლამდე და გამოსვლის შემდეგ ეს ხელს უწყობს როგორც წყლის სისუფთავის შენარჩუნებას, ისე კანზე დარჩენილი ქლორის მოცილებას.
✔️ არ გადაყლაპოთ აუზის წყალი
აუზი რეგულარულად მუშავდება, თუმცა წყალში მაინც შეიძლება აღმოჩნდეს სხვადასხვა მიკროორგანიზმი, რომლებიც კუჭ-ნაწლავის პრობლემებს იწვევს.
✔️ გამოიყენეთ მხოლოდ საკუთარი პირსახოცი, ჩუსტები და ჰიგიენური ნივთები
სხვისი ნივთების გამოყენება ზრდის კანისა და სოკოვანი ინფექციების გავრცელების რისკს.
✔️ ატარეთ რეზინის ჩუსტები
აუზის მიმდებარე სველი ზედაპირები ხელსაყრელია სოკოვანი ინფექციების გავრცელებისთვის, ამიტომ ფეხშიშველი გადაადგილება რეკომენდებული არ არის.
✔️ გამოიცვალეთ სველი საცურაო კოსტიუმი დროულად
სველი ტანსაცმლის ხანგრძლივად ტარებამ შეიძლება გამოიწვიოს კანის გაღიზიანება და, განსაკუთრებით ქალებში, შარდსასქესო სისტემის ინფექციების განვითარების რისკის გაზრდა.
✔️ თვალების დასაცავად გამოიყენეთ საცურაო სათვალე
ქლორიანმა წყალმა შესაძლოა თვალების გაღიზიანება, სიწითლე და წვა გამოიწვიოს.
✔️ მზისგან დაცვა არ დაგავიწყდეთ
თუ აუზი ღია სივრცეშია, გამოიყენეთ მზისგან დამცავი კრემი, ქუდი და დალიეთ საკმარისი რაოდენობის წყალი, რათა თავიდან აიცილოთ გადახურება და გაუწყლოება.
✔️ არ ეწვიოთ აუზს ავადმყოფობის დროს
თუ გაქვთ ცხელება, დიარეა, კანის ინფექცია ან ღია ჭრილობა, აუზზე წასვლა რეკომენდებული არ არის.
✔️ განსაკუთრებული ყურადღება მიაქციეთ ბავშვებს
არ დატოვოთ ისინი უყურადღებოდ, მაშინაც კი, თუ კარგად ცურავენ. მცირეწლოვანებისთვის რეკომენდებულია შესაბამისი დამცავი საშუალებების გამოყენება.
როდის უნდა თქვათ უარი აუზზე?
თუ შეამჩნევთ, რომ წყალი დაბურულია, აუზი არასუფთად გამოიყურება, იგრძნობა ძლიერი უსიამოვნო სუნი ან ჰიგიენური პირობები არ არის დაცული, უმჯობესია ასეთი აუზით არ ისარგებლოთ.
სწორი ჰიგიენისა და უსაფრთხოების წესების დაცვა მნიშვნელოვნად ამცირებს ინფექციების, კანის პრობლემებისა და სხვა უსიამოვნო გართულებების რისკს, რის შედეგადაც ზაფხულის დასვენება უფრო სასიამოვნო და უსაფრთხო იქნება.
