ჭდე: ხურმა

უნიკალური ხილი – რატომ უნდა ჭამოთ ხურმა

შე­მოდ­გო­მის პე­რი­ოდ­ში ხურ­მა ერთ-ერთი გა­მორ­ჩე­უ­ლი ხი­ლია. ის კალ­ცი­უ­მი­თა და რკი­ნით მდი­და­რია, რო­მე­ლიც ასე­ვე, ზრდის ჰე­მოგ­ლო­ბინ­სა და ხელს უშ­ლის ანე­მი­ას. აღ­სა­ნიშ­ნა­ვია, ...

კატეგორიები